Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheLovelyMrsG
Журнал
30 янв 16
TheLovelyMrsG- Журнал, 30 янв 16
Параметры Пользователя TheLovelyMrsG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
excited to do this!
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2016:
1043 ккал
Жир: 101,34г | Белк: 22,65г | Углев: 9,21г.
Завтрак:
Frigo Cheeseheads String Cheese & Pepperoni Flavored Meat Sticks, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee.
Обед:
Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst, Fresh & Easy Pico De Gallo, Fat burning salad dressing, Taylor Farms Spinach Leaves.
Ужин:
Hollandaise, Baby Spinach, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz).
Перекус/Другое:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee.
подробнее ...
2444 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 15 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheLovelyMrsG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю