shellaa..- Журнал, 08 июл 24

Abis haid 7hri terus haid lagi normal ga sih bun karna emang dlu prnah kb terus cuman flek2 doang slama 5bulan abis itu lepas kb hmpr 2blan baru haid normal, cuman haid nya yg skrg itu volume nya normal ga begitu banyak juga ga skit perut sih apa efek aku jaga pola makan sehat 2bulan ini yah smaa orlhaga yg prrnah kaya gini komen bun. maaf ya jdinya curht

---

1240 ккал

Жир: 43,92г | Белк: 68,32г | Углев: 143,12г.   Обед: Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Paha Ayam, Nasi Putih. Ужин: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Перекус/Другое: Nestle Susu Bear Brand, Tugu Jogja Bolu Kukus Ketan Pandan, Kerupuk Udang, Apel, Es Kelapa Muda. подробнее ...