ballwu6304- Журнал, 07 июл 24

Параметры Пользователя ballwu6304 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2024

76,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2024:

2028 ккал

Жир: 93,24г | Белк: 152,81г | Углев: 143,78г. Завтрак: 生煎包, 賀寶芙草本茶, 賀寶芙細喜錠, 賀寶芙草維錠, 賀寶芙深海魚油膠囊, 奇亞籽, 賀寶芙優質蛋白粉, 賀寶芙營養蛋白混合飲料. Обед: 賀寶芙深海魚油膠囊, 賀寶芙細喜錠, 賀寶芙草維錠, 火鍋, 白飯, 全聯牛五花火鍋肉片, 雞腿. Ужин: 賀寶芙深海魚油膠囊, 賀寶芙細喜錠, 賀寶芙草維錠. подробнее ...

2409 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ballwu6304-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ballwu6304- Журнал, 07 июл 24

Оставить свой Комментарий

ballwu6304-Изменение Веса