Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DmitrijSol
Журнал
08 июл 24
DmitrijSol- Журнал, 08 июл 24
Параметры Пользователя DmitrijSol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
качели 🤦
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2024:
1562 ккал
Жир: 31,28г | Белк: 44,47г | Углев: 285,82г.
Завтрак:
Макдоналдс Мёд , Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Азбука Вкуса Абрикос Сочный , Магнит Слива.
Обед:
Николай Каравай Пирог Шпинат С Тофу, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис, Картофель Отварной.
Ужин:
Ежевика, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Слива.
Перекус/Другое:
Абрикос, Sunreme Мороженое Малина Банан, Финики, Малина Свежая*.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DmitrijSol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю