Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
08 июл 24
pcl74- Журнал, 08 июл 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024
77 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2024:
2077 ккал
Жир: 62,01г | Белк: 201,59г | Углев: 187,37г.
Обед:
Zanahoria, La Molisana Spaghetti Integral, Hacendado Tomate Triturado, Berenjena, Ternera Magra.
Ужин:
Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Espárragos, Tomate Verde, Clara de Huevo, Huevo.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Semidesnatada, Almendras, Carrefour Copos de Avena Integral, Amix Batido Proteina, Melón , Tomates Cherry, Hacendado Lomo Trozo, Albaricoques, Paraguaya, Melocotones.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю