pcl74- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

77 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

2077 ккал

Жир: 62,01г | Белк: 201,59г | Углев: 187,37г. Обед: Zanahoria, La Molisana Spaghetti Integral, Hacendado Tomate Triturado, Berenjena, Ternera Magra. Ужин: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Espárragos, Tomate Verde, Clara de Huevo, Huevo. Перекус/Другое: Hacendado Leche Semidesnatada, Almendras, Carrefour Copos de Avena Integral, Amix Batido Proteina, Melón , Tomates Cherry, Hacendado Lomo Trozo, Albaricoques, Paraguaya, Melocotones. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса