Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pkgt
Журнал
08 июл 24
pkgt- Журнал, 08 июл 24
Параметры Пользователя pkgt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2024:
1369 ккал
Жир: 45,96г | Белк: 57,70г | Углев: 179,41г.
Завтрак:
Черешня, Простоквашино Греческий, Славмо Молоко 2,5%, Обычные Блины.
Обед:
Fito Forma Зефир в Шоколаде, Помидоры, Славмо Молоко 2,5%, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный).
Ужин:
4 Сезона 8 Овощей, Мираторг Наггетсы из Мяса Цыпленка.
Перекус/Другое:
Абрикос, Chocodate Финики с Миндалём в Молочном Шоколаде, Черешня, Абрикос, Нектарин.
подробнее ...
2975 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pkgt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю