p$m- Журнал, 07 июл 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2024

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2024:

655 ккал

Жир: 27,13г | Белк: 19,21г | Углев: 89,23г. Завтрак: Sun Tropics Passion Orange Guava Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Обед: Coffee with Cream and Sugar. Ужин: Tyson Foods Buffalo Style Chicken Strips, Sweet Red Peppers. Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

2194 ккал

Упражнение: Йога - 13 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 27 минуты, Скалолазание - 1 час, Apple Health - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 07 июл 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса