sun42179513- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя sun42179513 | < Предыдущая Запись |Следующий >

燕麥60g
水煮蛋
橙60g、冷凍藍莓20g
馬修嚴選優格 50g

Tryall冬瓜鐵觀音（這口味沒有很愛）+膠原蛋白+無糖白木耳130g

堅果6g被吃掉了

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

1024 ккал

Жир: 30,86г | Белк: 106,79г | Углев: 82,51г. Завтрак: 纖時刻 Q10飽暢凍, tryall 茶湯會 - 冬瓜鐵觀音, 馬修嚴選精品優格, 全聯 A級冷凍藍莓, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 綜合堅果, O卡桑紅棗白木耳露, 家樂福燕麥片, 雞蛋（整個）, 橙子. Обед: 全聯潮汕滷味 - 滷牛筋, Arla 馬自拉切片乾酪, 紫番薯. Ужин: 歐維氏 85%巧克力, 魷魚, Costco 無骨雞腿排. подробнее ...

138 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sun42179513-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sun42179513- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

sun42179513-Изменение Веса