jam_lg- Журнал, 07 июл 24

Параметры Пользователя jam_lg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2024:

1853 ккал

Жир: 65,57г | Белк: 77,83г | Углев: 188,52г. Обед: Lit Energy Blueberry, Strawberries, Элика Блинчики с Курицей , Cheese, Arugula (Rocket) , Fried Egg, Myprotein Organic Agave Syrup, Goats Cheese (Soft) , Butter , Flour Tortilla, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Ужин: Cooked Rice, Fried Shrimp, Grilled Chicken, Lamb. Перекус/Другое: Milk Crackers, Santo Stefano Aperini Spritz, Banana. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jam_lg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jam_lg- Журнал, 07 июл 24

Оставить свой Комментарий

jam_lg-Изменение Веса