Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jam_lg
Журнал
07 июл 24
jam_lg- Журнал, 07 июл 24
Параметры Пользователя jam_lg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2024
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2024:
1853 ккал
Жир: 65,57г | Белк: 77,83г | Углев: 188,52г.
Обед:
Lit Energy Blueberry, Strawberries, Элика Блинчики с Курицей , Cheese, Arugula (Rocket) , Fried Egg, Myprotein Organic Agave Syrup, Goats Cheese (Soft) , Butter , Flour Tortilla, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) .
Ужин:
Cooked Rice, Fried Shrimp, Grilled Chicken, Lamb.
Перекус/Другое:
Milk Crackers, Santo Stefano Aperini Spritz, Banana.
подробнее ...
1676 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jam_lg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю