Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Freza1995
Журнал
07 июл 24
Freza1995- Журнал, 07 июл 24
Параметры Пользователя Freza1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2024
106,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2024:
1460 ккал
Жир: 86,58г | Белк: 112,26г | Углев: 56,13г.
Завтрак:
Abuga Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Руккола, Помидоры, Вареное Яйцо, Морской Котик Печень Трески Атлантической (Куски) Натуральная Стерилизованная.
Обед:
Своя Компания Легкий Куриный Суп.
Ужин:
Чеснок, Брест Литовск Сметана 20%, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Цветная Капуста Запечённая с Сыром .
Перекус/Другое:
Авида Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Вкуснотеево Сыр Российский 50%.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Freza1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю