franqk- Журнал, 07 июл 24

Параметры Пользователя franqk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2024

121 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2024:

1553 ккал

Жир: 55,65г | Белк: 82,34г | Углев: 178,82г. Завтрак: Danone Le Nature Yaourt, Primevère Tartine Doux, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café. Обед: Douceur du Verger Mélange de Fruits Exotiques au Sirop Léger, Pâturages Faisselle, Bonduelle Macédoine de Légumes, Saint Eloi Asperges Blanches Pic-Nic, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière. Ужин: Danone Yaourt Nature, Douceur du Verger Mélange de Fruits Exotiques au Sirop Léger, Uncle Ben's Riz Basmati, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière. Перекус/Другое: Amandes, Amandes, Amandes, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Amandes. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franqk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franqk- Журнал, 07 июл 24

Оставить свой Комментарий

franqk-Изменение Веса