nickbroetto- Журнал, 06 июл 24

Almoço: 10 sushis joys

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2024:

500 ккал

Жир: 22,30г | Белк: 20,70г | Углев: 52,70г. Обед: Tauste Sushi Joy Salmão. Перекус/Другое: Franui Franui, Twix Twix (15g). подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Гребля - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nickbroetto-Изменение Веса