4better- Журнал, 06 июл 24

Параметры Пользователя 4better | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024

74,0 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2024:

1150 ккал

Жир: 45,09г | Белк: 83,51г | Углев: 96,10г. Завтрак: Central Market Ciabatta Roll, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Sun Warrior Protein Powder, Spectrum Chia Seeds. Ужин: Beef Pastrami (Cured) , Schwan's Individual Deep Dish Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Certified Angus Beef Carne Asada. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4better-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4better- Журнал, 06 июл 24

Оставить свой Комментарий

4better-Изменение Веса