Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kris9707
Журнал
29 июн 24
Kris9707- Журнал, 29 июн 24
Параметры Пользователя Kris9707
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2024
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2024:
640 ккал
Жир: 34,78г | Белк: 28,41г | Углев: 59,46г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Чай.
Обед:
VOLT Energy VOLT Energy без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Говяжья Колбаса Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками.
Ужин:
Ижмолоко Молоко 3,2%, Кофе, Папа Может Говяжья Колбаса Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Перекус/Другое:
Европа Абрикотин.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kris9707-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю