Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sophx<3
Журнал
06 июл 24
sophx<3- Журнал, 06 июл 24
Параметры Пользователя sophx<3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lost a total of 4lbs this week, hell yes!!! 🤩
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2024:
577 ккал
Жир: 16,89г | Белк: 32,98г | Углев: 68,99г.
Завтрак:
Tesco Medium Eggs, Weight Watchers White Wrap.
Ужин:
Batts Light Honey and Mustard Dressing, Tesco New Potatoes, Linda McCartney Vegetarian Sausages, Iceberg Lettuce, Red Onions, Red Tomatoes , Cucumber (with Peel) .
Перекус/Другое:
Sugar.
подробнее ...
2004 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sophx<3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю