triaismatulhawa16- Журнал, 06 июл 24

Параметры Пользователя triaismatulhawa16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤩🤩

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2024:

1258 ккал

Жир: 27,02г | Белк: 123,82г | Углев: 133,23г. Обед: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Labu Siam, Udang Saus Udang, Nasi Merah. Ужин: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kewpie Ceasar Salad Dressing, Mentimun (Kupas), Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel Sayuran, Jagung Manis Kuning. Перекус/Другое: Kalbe Slim & Fit Cookies, Tropicana Slim Selai Coklat, Roti Gandum Roti Gandum, Kismis (tanpa Biji). подробнее ...

1526 ккал

Упражнение: Latihan - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triaismatulhawa16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triaismatulhawa16- Журнал, 06 июл 24

Оставить свой Комментарий

triaismatulhawa16-Изменение Веса