Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
06 июл 24
Алексей Ефременков- Журнал, 06 июл 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2024:
1681 ккал
Жир: 59,45г | Белк: 140,49г | Углев: 159,12г.
Завтрак:
Stay Strong Pudding, Olympus Cottage Cheese, Банан, Moja Kravica Mleko 1,5, Шелковица, Голубика, Малина.
Обед:
Оливки, President Emmental, Кабачки, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Салат Витаминный, Лосось, Moja Kravica Mleko 1,5, PolleoSport Whey protein, Swiss chocolate supreme.
Ужин:
Черешня.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю