Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алекс@
Журнал
06 июл 24
Алекс@- Журнал, 06 июл 24
Параметры Пользователя Алекс@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак.494к.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2024:
1534 ккал
Жир: 81,18г | Белк: 145,17г | Углев: 54,18г.
Завтрак:
Basso Оливковое Масло , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из огурцов и помидоров., Своя Лінія Сир Твердий Вершковий, Кулиничи Лаваш Вирменский.
Обед:
Черешня Черешня, Белоцерковский Творог 9%, На Здоров'я Йогурт Грецький, Сладкий Красный Перец, Огурец, Жареное Яйцо без Жира, Котлеты из говяжьего фарша с кабачком без масла.
Ужин:
Петрушка, Огурец, Своя Лінія Сир Твердий Вершковий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Холодец из курицы., Наша Ряба Печень Куриная Вареная.
подробнее ...
204 ккал
Упражнение:
Степпер - 25 минуты, Samsung Health - 23 часа и 35 минуты.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алекс@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю