Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024
|
58,3 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 5,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1584 ккал
|
Жир: 62,78г | Белк: 93,80г | Углев: 163,41г.
Завтрак: Rainbow Кекс с Шоколадной Крошкой, Белый Город Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Макдоналдс Вафельный Рожок, Магнит Сыр Российский 50%, Летний День Молоко 3,2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Черный, Яйцо. Обед: Пятерочка Банан, Кубаночка Подсолнечное Масло, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Батон, Любятово Печенье Шоколадное, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Голубец, Макфа Макароны Отварные. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
katyhinmir-Изменение Веса
|
