Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
06 июл 24
Samuel73- Журнал, 06 июл 24
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2024:
2193 ккал
Жир: 63,42г | Белк: 101,48г | Углев: 299,98г.
Завтрак:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Oatibix Avena Suave.
Обед:
Heinz Ketchup, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Plátano, Royal Bizcocho Casero, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Royal Bizcocho Casero, Royal Bizcocho Casero, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
подробнее ...
2478 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю