Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aprilru
Журнал
06 июл 24
Aprilru- Журнал, 06 июл 24
Параметры Пользователя Aprilru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2024:
1074 ккал
Жир: 82,50г | Белк: 54,12г | Углев: 18,93г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог Пластовой 4-20%, ВкусВилл Сметана 20%, Zero Джем Манго, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%.
Обед:
Эколь Голяшка Баранья, Кубаночка Томатная Паста.
Ужин:
Global Village Томаты Черри на Ветке, Белая Дача Салат Романо, SPAR Форель Соленая, Fish House Креветки Тити Очищенные Солёные в Рассоле, Filippo Berio Balsamic Vinegar, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Моцарелла Пикколо.
Перекус/Другое:
Добрый Кока Кола без Сахара.
подробнее ...
2534 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aprilru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю