SEONFLOWER- Журнал, 06 июл 24

수면 3시 반~10시 반에서 11시까지

어제 간식을 평소보다 많이 먹었지만 저녁 탄수양이 많진 않아서 과자가 커버된듯
개인 상체운동 하고 유산소는 40분만 뛰었다.
모닝덩이 배출이 잘되어서 몸무게 쑥 내려간듯

64 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SEONFLOWER-Изменение Веса