bomigrim- Журнал, 06 июл 24

Параметры Пользователя bomigrim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024

55,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2024:

1492 ккал

Жир: 49,52г | Белк: 74,69г | Углев: 188,51г. Завтрак: 마이밀 뉴프로틴, GS25 구운란, 세븐일레븐 유부초밥. Обед: 잇츠온 구운란, 샘표 동치미물냉면. Ужин: 연세우유 생크림 우유 롤케익, 간장, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 달걀, CJ제일제당 햄스빌 베이컨, 토마토, 팽이버섯, 올리브기름. Перекус/Другое: 초록원 딸기잼, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 스위트. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bomigrim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bomigrim- Журнал, 06 июл 24

Оставить свой Комментарий

bomigrim-Изменение Веса