kostromina-98- Журнал, 06 июл 24

Параметры Пользователя kostromina-98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024

107,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 47,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2024:

1977 ккал

Жир: 75,37г | Белк: 111,16г | Углев: 234,58г. Завтрак: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Нектарины. Обед: Skills Протеин Клубника, California Gold Nutrition Коллаген, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брокколи на Пару, Оливковое Масло, Красный Лук, Стрелки Чеснока, Опята. Ужин: Помидоры, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Пангасиус. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostromina-98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostromina-98- Журнал, 06 июл 24

Оставить свой Комментарий

kostromina-98-Изменение Веса