Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patriciabaylao23
Журнал
05 июл 24
patriciabaylao23- Журнал, 05 июл 24
Параметры Пользователя patriciabaylao23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2024
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2024:
1048 ккал
Жир: 37,96г | Белк: 65,59г | Углев: 110,05г.
Завтрак:
Café, Qualy Margarina Cremosa, Milani Pão Puro Grão 100% Integral, Scala Queijo Prato, Seara Presunto.
Обед:
Catchup, Brigadeiro de Colher, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates Cereja, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Café, Seara Presunto, Scala Queijo Prato, Milani Pão Puro Grão 100% Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patriciabaylao23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю