@michelinogi- Журнал, 05 июл 24

Параметры Пользователя @michelinogi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pós treino (lanche da tarde) 🍽️

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2024:

912 ккал

Жир: 29,75г | Белк: 46,76г | Углев: 115,53г. Завтрак: Activia Iogurte de Aveia, Itambé Leite Semidesnatado, Café Brasileiro Café, Tirolez Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Lacta Ouro Branco, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Carne moída de acém, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Café Brasileiro Café, Patê de atum, Seven Boys Pão De Forma . подробнее ...

1443 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

eh atum?

05 июл 24 написано членом: sapotilha

Isso mesmo

05 июл 24 написано членом: @michelinogi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@michelinogi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@michelinogi- Журнал, 05 июл 24

Оставить свой Комментарий

@michelinogi-Изменение Веса