naide gomes- Журнал, 05 июл 24

Параметры Пользователя naide gomes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2024:

928 ккал

Жир: 33,47г | Белк: 69,98г | Углев: 84,35г. Завтрак: Pif Paf Presunto, Pão Francês, Café. Обед: Batata Assada, Camil Arroz Branco Tipo 1, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. После Ужина: Leite Integral. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naide gomes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naide gomes- Журнал, 05 июл 24

Оставить свой Комментарий

naide gomes-Изменение Веса