Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Franky225
Журнал
04 июл 24
Franky225- Журнал, 04 июл 24
Параметры Пользователя Franky225
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024
48,0 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2024:
1349 ккал
Жир: 36,55г | Белк: 90,74г | Углев: 186,69г.
Завтрак:
Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup, Coffee, Tomatoes, Watermelon, Grape Tomatoes, Spinach, Dad’s biscuits, Bell Peppers, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup, Kirkland Signature Egg Whites.
Обед:
Boston Lettuce, Tomatoes, Fresh Additions Chicken Breast Bites (91 g), Dave's Killer Bread Sprouted Whole Grains, Good Foods Group Organic Avocado Mash, Heinz Apple Cider Vinegar.
Ужин:
Tomatoes, Heinz Ketchup No Sugar Added, Fresh Additions Chicken Breast Bites (91 g), Dave's Killer Bread Sprouted Whole Grains.
Перекус/Другое:
Grape Tomatoes, Chick-Fil-A Large Sunjoy - 1/2 Unsweet Tea, 1/2 Diet Lemonade.
подробнее ...
1475 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Franky225-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю