Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasija1387
Журнал
05 июл 24
Anastasija1387- Журнал, 05 июл 24
Параметры Пользователя Anastasija1387
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
без изменений... сегодня увидела себя в примерочной сзади.. и фу.. как я себе не нравлюсь.. худеть не перехудеть.. что то более менее будет наверное только через год спорта и тренажёрного зала
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2024:
1463 ккал
Жир: 87,40г | Белк: 80,47г | Углев: 106,59г.
Завтрак:
King Island Кокосовое Масло, Голубика, Parmalat Творог Безлактозный.
Обед:
Good Food Кешью Жареный, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Гречка, Говяжья Котлета на Пару.
Ужин:
Гуляш из Говядины.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%, Абрикос.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasija1387-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю