Makdragon- Журнал, 05 июл 24

Параметры Пользователя Makdragon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2024

101,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2024:

911 ккал

Жир: 29,45г | Белк: 51,15г | Углев: 123,76г. Завтрак: Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Обед: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic, Hellmann's Real Mayonnaise Made with Cage Free Eggs, Thomas' Mini Bagels - Plain. Перекус/Другое: Sun Date Organic Medjool Dates, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. подробнее ...

2862 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Makdragon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Makdragon- Журнал, 05 июл 24

Оставить свой Комментарий

Makdragon-Изменение Веса