nastja-alex- Журнал, 05 июл 24

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перед новой тренировочной программой чек формы)

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2024:

1986 ккал

Жир: 52,34г | Белк: 124,97г | Углев: 271,65г. Завтрак: Dr. Oetker Какао, Сарафаново Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Увелка Каша Дружба. Обед: Сарафаново Молоко 1,5%, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Абрикос, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Абрикосы, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Творог 0%. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Русские Блины Блин с Маслом, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Movenpick Мороженое Фисташковое. подробнее ...

351 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

111 Сторонников Поддержка

Комментария

Добрый вечер вам Настя!!!🌠🙋‍♂️Шикарно выглядите!!!🙈🥰👏👏👏Хорошего вечера и настроения!!!🙏💃🧚‍♀️🤸😉🌹

05 июл 24 написано членом: 3volk

А что за программа то?

05 июл 24 написано членом: just me))

Мин разница за это время🤷‍♂️ тень решает,тело почти не изменилось 😎

05 июл 24 написано членом: Жулай Роман

Ягодицы подрубились 💪

05 июл 24 написано членом: amfitaminkaa

НА левом,фото плохой вид!

06 июл 24 написано членом: valentinacajkovskaa670


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 05 июл 24

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса