Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
05 июл 24
zawariko82- Журнал, 05 июл 24
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2024
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2024:
2078 ккал
Жир: 58,08г | Белк: 123,13г | Углев: 280,57г.
Завтрак:
Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана 15%, Клубника.
Обед:
Салат, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Granmulino Спагетти, 1 Пирог Абыстай.
Ужин:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Светаево Сыр Легкий 30%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), 1 Пирог Абыстай.
Перекус/Другое:
Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клубника, Soletto Мороженое с Манго.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю