vs363ru- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя vs363ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024

72,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

3496 ккал

Жир: 90,71г | Белк: 151,36г | Углев: 519,05г. Завтрак: Коломенское Печенье Классическое. Обед: Салат с Фасолью, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Капитан Вкусов Тунец, Мистраль Гречневая Крупа, Green Milk Растительное Молоко. Ужин: Домашний Вкус Холодец Домашний, Жигулевское Пиво Безалкогольное, Бананы, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Mixbar Арахис Хрустящий со Вкусом Сладкий Чили, Бананы. подробнее ...

3097 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

👋🏻

05 июл 24 написано членом: vs363ru


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vs363ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vs363ru- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

vs363ru-Изменение Веса