raiele.raiodesol- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя raiele.raiodesol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024

90 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

1368 ккал

Жир: 60,03г | Белк: 72,04г | Углев: 136,83г. Обед: Tomates, Aurora Linguiça de Frango. Ужин: Pizza Portuguesa, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Перекус/Другое: Natural Life Biscoito de Arroz. подробнее ...

2495 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

raiele.raiodesol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

raiele.raiodesol- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

raiele.raiodesol-Изменение Веса