Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wesley Lisboa 95
Журнал
04 июл 24
Wesley Lisboa 95- Журнал, 04 июл 24
Параметры Пользователя Wesley Lisboa 95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2024:
3974 ккал
Жир: 59,80г | Белк: 231,00г | Углев: 620,30г.
Завтрак:
Itambé Iogurte Fit Morango, Banana Nanica, Seara Presunto, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo Frito sem Gordura, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa.
Обед:
Growth Supplements Maltodextrina , Mamão Papaia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Camil Arroz Branco Cozido, Pure de batata (11g por porçao), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Frutap Iogurte Zero Ameixa, Profit Hipercalórico Anabolic Mass, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica, Frutap Iogurte Zero Ameixa, Piracanjuba Leite Semidesnatado , FTW Delicious 3 Whey .
подробнее ...
2800 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wesley Lisboa 95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю