p$m- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nice….

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

955 ккал

Жир: 35,13г | Белк: 40,21г | Углев: 130,23г. Завтрак: Great Value Frozen Mixed Berries, Sun Tropics Passion Orange Guava Juice. Обед: Coffee with Cream and Sugar. Ужин: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, YoCrunch Fruit Loops Cereal Bowl, Prego Organic Tomato & Basil Pasta Sauce, Sweet Red Peppers, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Йога - 5 минуты, Apple Health - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

🎉🎉

04 июл 24 написано членом: ObeseToBeast123

Wtg! 👏

04 июл 24 написано членом: Val_Lily

Thanks Val and OTB

06 июл 24 написано членом: p$m


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса