Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VikaPolo
Журнал
04 июл 24
VikaPolo- Журнал, 04 июл 24
Параметры Пользователя VikaPolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2024:
1408 ккал
Жир: 46,91г | Белк: 89,71г | Углев: 164,32г.
Завтрак:
Овсяноблин, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Филе, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный.
Обед:
Булгур, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Postno Клетчатка Тыквенных Семечек, Куриное Филе, Помидоры.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Котлеты, Кабачок.
Перекус/Другое:
Банановые оладушки.
подробнее ...
1448 ккал
Упражнение:
Зарядка - 3 минуты, Apple Health - 23 часа и 57 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VikaPolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю