Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Clareb69
Журнал
04 июл 24
Clareb69- Журнал, 04 июл 24
Параметры Пользователя Clareb69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
how it's gone I don't know been good since bk
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2024:
1721 ккал
Жир: 79,41г | Белк: 78,37г | Углев: 147,20г.
Завтрак:
Tesco Cheese Slice, Tesco Pork & Herb Sausage Patties, Fried Egg , Warburtons Thin Plain Bagel, Sugar, Grapefruit (Pink and Red) .
Обед:
Morrisons Mackerel Pate, Ryvita Dark Rye Crispbread, Warburtons Sandwich Thins, Clover Lighter Spread, New Covent Garden Our Best Chicken Soup.
Ужин:
Clover Lighter Spread, Tesco New Potatoes, Tesco Reduced Fat Coleslaw , Sainsbury's Be Good to Yourself Greek Style Salad Cheese (Feta), Honey Mustard Dressing, Asda Extra Special Thickly Carved Honey Roast Ham.
Перекус/Другое:
Chardonnay Wine, Walkers Wotsits (16.5g).
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Clareb69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю