Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marinabomba
Журнал
29 янв 16
Marinabomba- Журнал, 29 янв 16
Параметры Пользователя Marinabomba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2016
56 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2016:
2129 ккал
Жир: 146,86г | Белк: 101,42г | Углев: 100,02г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Искренне Ваш Сметана 10%, Рыбные Котлеты с Творогом (Диетические), Плов Диетический.
Ужин:
Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Наполнитель Салат Домашний, Крошка-Картошка Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром.
подробнее ...
2591 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Вязание - 2 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Уборка - 1 час и 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 10 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marinabomba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю