Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
04 июл 24
Мария07111981- Журнал, 04 июл 24
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера была соленая рыбка на обед. как итог вес без изменений 😭
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2024:
1863 ккал
Жир: 81,35г | Белк: 112,24г | Углев: 182,91г.
Завтрак:
Mary Jane's Ореховая Паста из Кешью, Банан, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Лаваш, Лук, Огурец, Funny Fish Креветки Очищенные, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
Яблоко, Яйцо Куриное, Mary Jane's Паста Кокосовая, Морковь, Мистраль Кукурузные Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю