irenasuper- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя irenasuper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

2193 ккал

Жир: 69,32г | Белк: 109,68г | Углев: 293,06г. Завтрак: Глобус Горбуша и Скумбрия Холодного Копчения, Молоко (2% Обезжиренное), Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Персик, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Обед: Оливки, Дорадо, Помидоры, Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой). Ужин: Лаваш, Сушеное Манго, Кинза, Олейна Подсолнечное Масло, Лаваш, Калининское Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irenasuper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irenasuper- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

irenasuper-Изменение Веса