Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenashpkn
Журнал
03 июл 24
Lenashpkn- Журнал, 03 июл 24
Параметры Пользователя Lenashpkn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2024:
1629 ккал
Жир: 46,69г | Белк: 62,48г | Углев: 232,18г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, ВкусВилл Какао-Порошок, Банан, Сметана 15%, Сыр-Бор Сыр Российский, Свекла Вареная.
Обед:
Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Курица Вареная, Global Village Булгур, Рот Фронт Батончики.
Ужин:
Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Orion Opera, Помидоры Черри, Doshirak Чипсы Нори с Васаби , Три Правила Домашний Компот.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenashpkn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю