Sarge4- Журнал, 07 сен 11

Параметры Пользователя Sarge4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2011

83,1 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2011:

454 ккал

Жир: 6,26г | Белк: 20,27г | Углев: 95,04г. Завтрак: Pure Almond Milk - Original, NATURE BLESS CHRY CONC, Super Green Drink, Vanilla Flavored Whey Protein Powder, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries. Перекус/Другое: Green Tea Tea Bags, Slenderize - Blueberry Raspberry, Lifewater Fuji Apple Pear, Water. подробнее ...

3119 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа и 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 52 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа и 53 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarge4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarge4- Журнал, 07 сен 11

Оставить свой Комментарий

Sarge4-Изменение Веса