DmitrijSol- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя DmitrijSol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024

107,7 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

1684 ккал

Жир: 81,37г | Белк: 90,30г | Углев: 156,23г. Завтрак: Финики, Plantanika Концентрат Растительного Белка Тыквенный, Магнит Банан, Самокат Творог Пластовой 14%. Обед: Устьянский Сыр Качотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сосиски Пшеничные, Авокадо Авокадо, Редис. Ужин: Малина, Азбука Вкуса Абрикос Сочный . Перекус/Другое: Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Мороженое с Черной Смородиной и Вишней, Mixbar Козинак Подсолнечный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DmitrijSol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DmitrijSol- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

DmitrijSol-Изменение Веса