Nadushik- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя Nadushik | < Предыдущая Запись |Следующий >

58,25кг
Сон: 6:20 (ужасно не выспалась сегодня, еле-еле с кровати встала😖)

58,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

1857 ккал

Жир: 32,44г | Белк: 91,09г | Углев: 296,09г. Завтрак: USDA Клубника в Сыром Виде, Самокат Каша 7 Злаков с Цельным Зерном, USDA Орехи Кешью в Сыром Виде, Село Зелёное Молоко. Обед: USDA Редис в Сыром Виде, USDA Огурец с Кожурой, Сырой, USDA Базилик Свежий, USDA Петрушка Свежая, USDA Укроп Свежий, USDA Груша Бартлетт, Сырая, USDA Банан Сырой. Ужин: Куриное филе жареное, Рис Мистраль басмати, Bombbar Майонез. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadushik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadushik- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

Nadushik-Изменение Веса