Johanne- Журнал, 28 янв 16

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2016

108,5 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2016:

2500 ккал

Жир: 116,00г | Белк: 80,00г | Углев: 281,00г. Завтрак: Off WOE. подробнее ...

2643 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Комментария

You are over half way to your goal!!!! Great work!

28 янв 16 написано членом: Donna Mashburn

Congrats!

28 янв 16 написано членом: HCB

WooHoo! You will do this!

29 янв 16 написано членом: kclab

Thanks everyone. Even a tiny loss is still a loss.

29 янв 16 написано членом: Johanne

good for you

29 янв 16 написано членом: arharoma

Sending you positive thoughts to support your efforts.

01 фев 16 написано членом: Hermiones Mom

Hoping it continues going down

01 фев 16 написано членом: wholefoodnut


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса