•Ly4ik•- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя •Ly4ik• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

1243 ккал

Жир: 59,81г | Белк: 90,90г | Углев: 87,78г. Завтрак: Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Петрушка, Ветчина, Брынза, Овсяноблин. Обед: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица Вареная, Рис Отварной. Ужин: Скумбрия на Пару, Брынза, Сметана , Салат Овощной. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

•Ly4ik•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

•Ly4ik•- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

•Ly4ik•-Изменение Веса