Leilamendes78- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя Leilamendes78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

É possível escolher o corpo que vc deseja ter e fazer acontecer

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

1445 ккал

Жир: 77,30г | Белк: 119,91г | Углев: 67,71г. Завтрак: Royal Fermento em Pó Químico, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Обед: Abobrinha Refogada, Salada de Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Ovo Frito sem Gordura, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Tomates, Salada de Repolho, Cenouras. Перекус/Другое: Garoto Chocolate Meio Amargo . подробнее ...

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Que linda, parabéns! Adoro seu perfil, inspirador. Tb estava 15 kg acima do peso quando comecei, agora estou 10 kg e sigo firme tentando fazer acontecer.

04 июл 24 написано членом: Duing

Duing muito bom seu progresso, continue firme e atinja seu objetivo, sinta muito orgulho de vc 🌻

04 июл 24 написано членом: Leilamendes78


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leilamendes78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leilamendes78- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

Leilamendes78-Изменение Веса