Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lanesilva28
Журнал
03 июл 24
Lanesilva28- Журнал, 03 июл 24
Параметры Пользователя Lanesilva28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mês de Julho pra mim é o melhor mês pra focar na dieta depois das comilanças de milho 🌽 que eu amo.... enfim toquei a dieta, estou atrás dos resultados enfim tô treinando mais a dieta só vim ajustar agora/ começo em 1 de Julho, estou pesando todos os dias, minha ansiedade não deixa pesar uma vez por semana ou mês... 🌺🌻
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2024:
1616 ккал
Жир: 54,55г | Белк: 152,51г | Углев: 117,44г.
Завтрак:
Cuscuz (Cozido), Probiótica Whey Protein, Quaker Aveia em Flocos, Ovo.
Обед:
Camil Feijão Carioca, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Friboi Fraldinha Assada.
Ужин:
Probiótica Whey Baunilha, Ovo, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Probiótica Whey , Danone Iogurte Natural Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
*troquei
03 июл 24 написано членом:
Lanesilva28
Na verdade estava com 84.100 dia 1 de julho mas não registrei aqui pq eu sabia que era inchaço..
03 июл 24 написано членом:
Lanesilva28
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lanesilva28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю