Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nel'ка
Журнал
03 июл 24
Nel'ка- Журнал, 03 июл 24
Параметры Пользователя Nel'ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Встала в 6.30 опухшая на весах 84 (+600 гр). Так жалко стало вчерашний отвес в 2 кг((. Решила не есть и не пить пока не уйдет вода. Поспала с ребенком. К 12.00 82.8 (-1200гр). Забавное движение воды
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2024:
4878 ккал
Жир: 226,69г | Белк: 191,70г | Углев: 513,80г.
Завтрак:
Ужин Дома Жаркое по-Осеннему с Куриным Филе, Картофелем и Тыквой.
Обед:
ВкусВилл Римская Пицца с Курицей и Ананасами, Сант Оноре Торт Сметанник с Клубникой, Сант Оноре Торт Маковое Поле, Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Пятерочка Сахар.
Ужин:
От Палыча Торт Прага, Сыр, Ветчина Куриная, Карусель Плов со Свининой, Макароны с Маслом, Ужин Дома Жаркое по-Осеннему с Куриным Филе, Картофелем и Тыквой.
Перекус/Другое:
Теремок Морс Клюквенный, Черноголовка Лимонад.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nel'ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю